2° Macrociclo

Ed ecco l'inizio di una nuovo macrociclo.

E' consigliabile un periodo di riposo assoluto di 7-15 giorni tra un macrociclo ed un altro, ma so bene che molti di voi trasgrediranno questa fondamentale. L'inizio di questo macrociclo dovrebbe corrispondere al periodo di febbraio-marzo per sfruttare al meglio le ciclizzazioni ormonali.